ライフコーチング

Life Coaching

-心のパーソナルトレーニング-

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ライフコーチングとは

コーチングでは答えを「与える」のではなく、対話によって対象者から答えを「引き出す」サポートを行います。
「答えはその人の中にある」という考え方をベースにしています。

コーチというと指導者のようなイメージがありますが、コーチングに上下関係はありません。

「コーチ (Coach)」という言葉の語源は「馬車」です。

その時代の馬車の役割は「大切な人を望む場所まで送り届ける」ことでした。
馬車のように大切な人が希望の場所にたどり着けるようにサポートするのがコーチングです。

セッションではあなたを否定したり努力を促すようなことはしません。
人生を変えるには、根性を叩き直して、血の滲むような努力が必要だと思っていませんか？
人生を思い通りにするために重要なのは、肩の力を抜きリラックスすることです。

音楽の演奏やスポーツでもリラックスしているときに最高のパフォーマンスを発揮できるというのは聞いたことがあると思います。
人生も同じです。 頑張らせることはしません。否定して傷つけるようなこともしません。

私の行うライフコーチングは楽しくラクに人生を変えることができます。
そして心から湧き出る満足感・幸福感・豊かさを感じられるようになります。

悩みの種類

様々なお悩みに対して独自の手法でライフコーチング（カウンセリング）を行っていきます。
お客様とはビジネスライクな関係ではなく、お友達のような関係性を築いていきたいと思っています。
お友達とカフェでおしゃべりを楽しんでいるうちに人生が変わっていった。
そんな感覚を味わってもらえると思います。話しやすさや親しみやすさには自信があります。

私がお伝えするのは「いい学校に合格するための勉強法」や「結婚できるための恋愛テクニック」や「お金を稼ぐ方法」などのような、小手先の方法論ではありません。
人生の全てにおいて応用できる、根本的な思考法です。
つまり、１度理解して体得してしまえば何にも代え難い一生モノの財産になります。

自己実現に向けて

望む現実を自由に創造できるようになる

ありのままの自分を表現できるようになる

本当の自由と豊かさを感じられるようになる