40代女性 箱庭セラピー1回目
本日は、とても有意義な時間をありがとうございました✨
今日は、初回なのでざっくりとした自分を観れたら良いなと思っておりました。ところが、手に取った人形で自分の心の根っこの部分が見えてきたり、箱庭から俯瞰視した自分と理想の自分に矛盾が生じている事に気付いたりし初回にして自分にしっかり向き合う事が出来ました。
また、今回向き合った事でこれからどうしたら良いか、どうしたいのかを考える材料が出来、次回がとても楽しみになりました😌
ありがとうございました🥹
40代女性 箱庭セラピー2回目
今日は、前回の宿題から見えてきた「夫」の事を中心に箱庭を作ってみましたが⋯
夫の過干渉に対して愛情と思いつつも少し不快に思ってましたが、こんなに心の根っ子も不快感を感じてるとは思っていませんでした^^;
私のスペースの人形達が全て夫に対して背を向けているのは本当に無意識の部分で驚きました。
あおいさんとの話の中で、私の仕事に対するマイナスな部分を、メリットにリフレーミングしていくと、自分が思っているマイナスな部分は悪い事ではないんだと思えるようになりました。
また、あおいさんの助言でこれが夫との仕事に対する価値観の違いであり、私は夫の価値観に合わせて行こうとして苦しんでるんだと気づく事が出来ました😌
今日からまた新たな宿題を頂いたので、頭の片隅に入れて日々生活していこうと思います🙌ありがとうございました！
20代女性 潜在意識探求セッション
「私は普段から考えすぎたり悩むことが多いですが、その度に先生と話して毎回スッキリしています！
それも、アドバイスとか解決策を言ってくれるともまた違い 先生と話していくと物事に対する視点や捉え方が 一気に変わってその瞬間から幸せな気持ちになる感じです。
だから、自分が違ったんだ・悪かったんだとか負の感情が生まれるのではなく 自分の望みが明確になったことで自分を愛おしく・大切にしたいと思えてきます。
コーチングは色んな人のを受けたことがありますが 多くは、じゃあこの理想になるためにこうしていこうっていう未来に意識が向きますが 先生のは「イマココ」から満たされた状態になるので 未来も良い方向に進むのを自然と感じますし、前よりも自分の軸がしっかりしてきて生きやすくなりました。
先生は質問力が本当に高いので自分では見えなかった視点をもらえていっぱい気づきがあるので楽しいです！ 自分のことをもっと知りたい、もっと緩く満たして生きたいと思ってる人にはオススメしたいです！！」
20代女性／潜在意識探求セッション
「知人の紹介でこちらのカウンセリングを知り、受講しました。 自分の中にある考えに気づかせてくれたり 一人ひとりにあった方法でカウンセリングしてくださるので心地よいです。 毎回充実した時間だったなと満足感もあるので、おすすめです☺️」
30代女性／心のパーソナルトレーニング
「コーチングを受けた事によって大きな変化を実感しています。受けて良かったです！ こちらの先生は絶対に否定しないし、意見を尊重してくれます。 悩んだ時、迷った時は優しく手を引いて【自分自身の答え】に導いてくれます。 また、コーチング受けた事によって格段に視野が広くなりました。 物事に対しての見方や捉え方、気持ちの受け取り方などが変わりました。 おかげで落ち着いた日常を以前よりも送れています。 もし悩まれている方がいたら ぜひ、飛びこんでみて欲しいです♪ あなたの人生が大きく変わると思います。」
40代女性／心のパーソナルトレーニング
あおいちゃんと話していると、私が物事をマイナスで見てしまい凹んでいる所をガラッとプラスの面で返してくれて、私の物の見方を変えてくれます。
なので悩みも、そう考えれば良いのか！と発見が起きて悩みでなくなります。
それにありのままの私を受け入れてくれるので、これで良いんだって自分を許せる様になりました。
そしたらどんどん行動できる様になって、本当にしたかった事が出来る様になりました。
あおいちゃんのコーチングでとにかく心が軽くなります。
とても生きやすくなります。
もう無理して頑張る必要はないなと感じてます。
これからも愛と感謝を感じながら、軽〜く生きていきます。
あおいちゃんありがとう！
30代女性／心のパーソナルトレーニング
私は自分はなんて不幸なんだと思って過ごすことが多かったです。
望みなんて叶わない…いい気分でいるほど悪いことが起きた時に悲しい思いをしたくないからと無意識に悪いことを常に予想して、いいことがあってもあまり喜ばず、寝る前には今日の嫌なことを思い出して気が重いまま眠るという日々でした。
しかし、あおいさんの心のパーソナルトレーニングを受けてから自然と考えが変わっていきました。特に良いことも悪いことも自分が望んだから起きたこと、どんなに嫌な出来事もいい未来のために必要なこと、この2つは身を持って感じることが出来ました。
今ではサポートのおかげもあり良い現実を見ることができるようになったし、悪いことがあっても必要なことでなにかに繋がっているんだと感じることができるようになりました。
望むことが現実になっていく、頑張ることが善じゃないを体現できている感じがします。考え方をガラッと変えてくださって私自身明るくなった気がします。とても感謝しています。
30代女性／潜在意識探求セッション
今日は、ありがとうございました。
お話して、とても楽しかったです。
普段は気づかないことにも気づけたし、自分のダメだな〜と思ってるところはダメなとこじゃないんだ！今まで以上に自分に素直に生きようと思いました。自分で選べる人生って最高！
お話しできてよかったです。
30代女性／心のパーソナルトレーニング
何気なく仕事の話をした時にあおいちゃんから自分自身ではそんな深く考えていなかった気持ちを「こうじゃないですか？」と言われた時ああ〜、、っとなりました。
私は自営業をしていて、売上目標を作り、自分の好きな事でお金を頂けているのは本当に幸せだなと思ってます。
しかし以前目標していた額に到達した時、達成感よりも「あれ？私これからどうしたいんやろう？」と嬉しさよりもモヤモヤした気持ちの方が大きかったんです。
元々お金も好きでお金を稼げない自分は意味無い。とも思ってました。
もっと頑張らないと！もっと何かしないと！いう気持ちが開業して今までずっとあり、楽しいけど正直ちょっとだけきついな〜とも思ってました。実際休んだら売上下がるんじゃないかという気持ちが大きく、月に2.3回しか休まないのが普通でした。
あおいちゃんに心のパーソナルトレーニングをお願いしてちょっとずつ、ちょっとずつ、楽に仕事出来るようになり、目標を達成した自分になりきって日々過ごすのを意識すると不思議と不安感よりも自分への期待感とか楽しみが増えてきました。
元々短気なのですぐカッとなってた所も自分に余裕が出てきて許容範囲が広がったのか以前よりだいぶマシになってきてます。笑
ちょっとした事も褒めてくれたり、自分でも気付いてなかった私のいい所を見つけてくれるので毎回嬉しいです♡
不安になった時も全部聞いてくれていい方向に舵を取ってくれるあおいちゃんのおかげで気持ちが楽になり、現実も今より更によくなるやろな〜と思えるのが本当にありがたいです(^^)